Zucker: Wie wir unseren täglichen Zuckerkonsum reduzieren können.

Viele Zuckerwürfel im Glas mit Deckel

 

Zucker wird auch als das weiße Gift bezeichnet, macht süchtig und ist in so ziemlich allem was wir essen und trinken enthalten. Wir „wissen“, dass wir weniger Zucker essen sollten, aber wie? Was ist Zucker und wie wird er in unserem Körper verstoffwechselt? Brauchen wir Zucker um zu überleben oder könnten wir auch ohne auskommen?

 

Mit mehr Wissen über Zucker können wir bewusster werden und die tägliche Aufnahme reduzieren. Damit leisten wir einen Beitrag für unsere Gesundheit und setzen den überflüssigen Kilos zu.

 


14.07.2020 um 18.30 Uhr

Gästedorf Waldheimat, Festwiese 2, 8665 Langenwang

 

Vortragende: Sabine Putzgruber-Bauer, diplom. Ernährungstrainerin

Eintritt: 20 €

 

Bitte um Voranmeldung – maximal 15 Personen